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Aloe vera: cos'è e come viene usata

L'aloe vera, nome scientifico Aloe barbadensis Miller, è una pianta succulenta le cui foglie carnose contengono un gel trasparente. Questo gel è utilizzato da molti anni in prodotti cosmetici, bevande e integratori alimentari.

Che cos'è l'Aloe barbadensis Miller

È la specie di aloe più diffusa in ambito commerciale. La parte interna della foglia contiene un gel composto in larga parte da acqua, insieme a zuccheri, vitamine e minerali in quantità variabili.

Il gel interno è cosa diversa dal lattice giallo che si trova subito sotto la buccia: i prodotti di qualità vengono ottenuti dalla parte interna della foglia.

Gel, succo, creme e spray: le differenze

Esistono prodotti per uso alimentare (gel e succhi da bere) e prodotti cosmetici (gel, creme, spray). Hanno finalità e regole diverse: un prodotto cosmetico non va assunto per bocca e un integratore non è un cosmetico.

La concentrazione di aloe, il metodo di lavorazione e gli altri ingredienti cambiano molto da un prodotto all'altro.

Che cosa guardare in etichetta

Controlla la percentuale di gel di aloe, l'elenco completo degli ingredienti, la modalità d'uso e le avvertenze. La normativa europea limita la presenza di alcune sostanze di origine vegetale negli alimenti: scegli prodotti di aziende che dichiarano chiaramente la composizione.

Precauzioni

Gli integratori non sostituiscono una dieta varia ed equilibrata né un trattamento medico. In caso di gravidanza, allattamento, terapie farmacologiche in corso o patologie, chiedi prima il parere del medico o del farmacista.

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